Päeva
Tundi
Minutit
Sekundit
Mida Sa sellelt veebikoolituselt saad
Koolitus pakub osalejale üksikasjalikku tegevuskava kuidas kaitsta ja taastada oma aju, leida motivatsiooni, saavutada edu ning lisaks aitab tõsta osaleja produktiivsust ja võimendada loovust. Kõike seda läbi praktiliste harjutuste. Õpite kuidas taastada oma aju tervist ning panna oma aju potentsiaal päriselt enda kasuks tööle. Peale koolituse läbimist tunneb osaleja end õnnelikumana, vähem stressis olevana ning enda eesmärkidele suunatuna. Tutvume erinevate aju tüüpidega ja sellega, kuidas neid ära tunda ning kuidas õpitud teadmisi praktikas rakendada. Suurendame seeläbi mõistmist ning täiendame oma kommunikatsioonioskust. Selgitame lahti riskitegurid, mis võivad röövida teie mõistuse kuni sinnamaani, et saate kaasa vereanalüüsiks vajaliku loetelu mida arstilt küsida ja enda puhul iga-aastaselt jälgida.
- Muutuste juhtimine – Teades kuidas toimib aju.
- Töö ja eraelu tasakaal – Aju tervise 4 sfääri.
- Motivatsioon, loovus ja innovatsioon – Kuidas neid oma ajus ning elus käivitada?
- Ole eeskujuks – Ajutervete harjumuste kujundamine ja rakendamine.
- Negatiivsuse ületamine – Kuidas võita alateadlikke negatiivseid mõtteid?
- Toida oma saavutusvõimet – Toitumine, toidulisandid ja soolestiku tervis.
- Kaitse oma tulevikku – Optimeeritud aju kogu eluks.
Koolituse läbiviija
Ajutervise treener ja neurokodeerimise spetsialist
Evely Raudmets
Brändi Ajutervis asutaja
Minu eesmärk on aidata inimestel haarata kontroll oma aju üle ning seeläbi kujundada teadlikult ja teekonda nautides oma tulevikku. Käsitlen aju kahes osas: raudvara (füsioloogia) ja tarkvara (psühholoogia).
Kui Su aju töötab hästi, siis Sina töötad hästi!
Teised räägivad...
★★★★★ 5/5
“Mul oli keeruline end kellelegi avada ja abi vastu võtta. Minus oli sügavalt juurdunud uskumus, et mehed peavad olema alati tugevad ja hoidma kõike kontrolli all. Tänu Sinule tean, kuidas töötab inimmõistus ja kuidas teadlikult tegeleda oma aju tervisega. Suurimad tänud Sulle.”
Karl
★★★★★ 5/5
“Evelyga rääkimine oli vaba ja inspireeriv. Tema teadmised ning oskuslik suunamine aitasid mul oma elu ja tuleviku eest vastutust võtta. Olin vastutust juba aastaid alateadlikult vältinud. Nüüd olen hakanud tegutsema ning näen, kuidas areng toimub minu jaoks õiges suunas. Selle eest olen Evelyle ülimalt tänulik!”
Susanna
★★★★★ 5/5
“Valdkond, kus tegutsen nõuab, et mu mõtlemine oleks kiire ja strateegiline, kuna pean igapäevaselt tegelema keerukate olukordadega. Tänu Evelyle tunnen, et teguten oma võimete piirialal neid ühtlasi nihutades.”
Michael
Miks osaleda?
…kui Sa veel kahtled…
- Õpid kuidas teadlikult tuua oma ellu edu ja produktiivsus.
- Tõstad oma motivatsiooni ja õpid tehnikaid, kuidas aktiveerida enda ajus loovust.
- Omandad võtted ja teadmised kuidas parandada töö ja eraelu tasakaalu.
- Õpid kuidas saada võitu alateadlikest negatiivsetest mõtetest.
- Õpid võtteid, millega kaitsta ja taastada oma aju kogu elu vältel.
- Saad ülevaate ajutervetest harjumustest ja nende rakendamisest.
